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【楽天ランキング1位】 ナイキ ランニング ジャケット M マラソン Nike ネイビー ウォーキング・ランニングウェア

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商品の詳細

Nikeランディビジョン ジャケットネイビーMサイズタグは外していますが試着のみです。
カテゴリー:スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>ジャージ ジャケット
商品の状態:新品、未使用
商品のサイズ:M
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

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最新のクチコミ

★★★★

産後1ヶ月の時に購入。DVD見ながらエクササイズやるのは初めてだけど、わかりやすくてよいですね。1日10分とありますが、実際できるのは週に2度ほど。そのためか購入後1ヶ月、まだあまり効果はわかりません。これから頑張ります。

  • Pちゃん0823
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

産後にしようと決めて購入。3人目出産後2ヵ月後よりはじめたんですが体力がもともとないためか股関節が痛み中止。6ヶ月くらいたってから再び始めました。現在(2009.5月)5ヶ月目ですがそんなに効果ない?と思ってたんですが腰、ウエスト周りには効いてるみたいです。生理中でむくんでてもw60のスキニーがはいるようになりました。 ちなみにやり方は朝30分して夜は10分。 掲載されてるスムージーは最近はじめた感じです。 ちなみに便秘解消@▲@(体操するより効果早かった(笑)) 私は面倒くさがりだったのでDVDも本もちゃんと見ずいきなり30分コースやっちゃってましたが、DVDの1つ1つの体操をきちんとみて実際に30分やるのをお勧めします。 なぜなら力をいれる部分や足のむきで筋肉のついかたがかわるからです。><; 腹筋は3人もうんでるんで1年はやらなきゃな〜とは思ってますがお尻は結構すぐ変化がみれました。

  • チョコ091114
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

レビューをみてわかりやすそうだったので買いました。ストレッチは独学でちょっとしてますが、間違い山づみだったことがよくわかりました。 みていた妹も購入しました。

  • ノンツウ
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

とても分かりやすい内容でした。 最初、DVDがついていないのでどうかなぁ?と思っていましたが、 写真も多くて分かりやすいので特に問題ないです。

  • ぽち7125
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

私の行っているジムでは無いマシンもありましたが、アッこれ!使えるものがあったのでいくつかピックアップしてやってみるつもりです。 体改造作戦スタート!!

  • shion_maria
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

Vol.1も一緒に購入しました。1はワークアウトでしたが、2は理論性があり、生活の中に取り入れやすく体の中からきれいに!がわかります。 何度も何度も読み返し勉強になります。

  • rose860
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

DVDがわかりやすいので、1ヶ月続いています。1キロくらいは減ったかな?運動不足なので、ずっと続けていこうと思います!

  • kazusan4117
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

基本的なストレッチですが応用的なストレッチを行うにしても、知っていて行った方が効果があるように思われます。 私は競技をやっているのでストレッチ初心者ではありませんが再認識させられる部分もありました。 初心者、上級者に関わらず持っていて損はないと感じました。役に立ってます。

  • 3人の母1129
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★

フィットネスにてストレッチポールを発見!!色々な方法があり重宝しています。

  • ダンナナンダ
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

一人目の時に戻らなかった体型を戻すために二人目出産後購入しました。 30分していますが、腹筋の所はキキます! 今産後5ヶ月ですが、妊娠前より−3キロです。 最近サボリがちなので、また頑張ります。

  • うりこ姫とあまのじゃく
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★

週に3回を目標にジムに通っていますがなかなか時間がとれなかったり、土日など思いっきり怠惰になるのでその隙間を埋められればと思い購入・・・一通りのプログラムをこなすと汗が滝のように吹き出ます。スペシャルプログラムにいたってはこの年にはハード過ぎて付いていけない・・・運動した〜という気になります。本の値段でこの充実感、お得ですね。

  • meg+ryo
  • 45歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

体が硬くてヨガは無理・・・ってことでピラティスずっと気になってました。 癒し系の音楽と先生の声で毎日ちょっとずつ続けてます♪ しなやかボディー目指して頑張ります☆

  • akai-eboshi
  • 33歳
  • アトピー
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★★★★

マドンナの変身ぶりにビックリしていました。この著者のトレーナーの実力は折り紙つきです。特ダネや各民放でも取り上げられていますね。まず、良いのが、静かな動きなので深夜でも迷惑がかからない。が、運動はかなり効きます。彼女が、トレーニングしている場所(DVD)が、スタジオなんでしょうが、自宅を演出している風なので部屋の雰囲気が落ちつくし素敵。音楽もハード過ぎず良い。って事でしょうか?お薦めポイントは。でも、広い場所を余り必要としないので私は、かなり気に入っています。後は、持続あるのみ。

  • しゅりんぷさーもん
  • 41歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

動きは地味ですが、けっこうキツいです。これをやってからトイレの回数が増えたのは気のせいでしょうか?まさに女性のためのエクササイズなのかもしれませんね!

  • あや1223212
  • 49歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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